Praca i Kariera
Darmowy ebook do ściągnięcia - o tym jak uczyć się, żyć i pracować w erze nowych technologii i nieustannych zmian.
- Chciałbyś rozwinąć swoją karierę, ale nie wiesz JAK?
- Dlaczego się stresujesz w pracy, i co możesz z tym zrobić?
- Jak osiągnąć sukces i nie robić WSZYSTKIEGO?
- Jak uczyć się skutecznie (i nie utonąć w morzu Informacji) ?
- Jesteś wypalony zawodowo? Powiedz NIE burnoutowi!
- Lęk przed zmianą pracy i niewiadomą, jak go przezwyciężyć?
- Masz już dość …i chcesz się naprawdę zmotywować?
- Dla tych, którzy stawiają na produktywność (nie za waszelką cenę!)
Liderzy Piszą
POPULARNE TAGI
Samoświadomość
Sztuka życia uważnie
Idealnie byłoby gdyby każdy z nas zdawał sobie sprawę z tego kim jest, dokąd zmierza, co robi, jakie ma cele. Niestety nie każdy ma świadomość samego siebie, swoich możliwości, potrzeb, emocji czy ograniczeń. Samoświadomości siebie tu i teraz można jednak się nauczyć na drodze rozwoju własnego.
Kształtowanie samoświadomości
Czy wiem kim jestem, czy wiem, co jest dla mnie ważne, a co nie, do czego dążę? Zdając sobie sprawę ze swoich słabych i mocnych stron, umiejętności, wartości, zachowań czyli znając siebie można uświadomić sobie jakie działania podjąć by osiągnąć upragniony cel. Świadomość własnego ja pozwala stwierdzić także czego nam brakuje, by zrealizować swoje dążenia. Poprzez kształtowanie samoświadomości, można odkryć jakim jest się człowiekiem, a wówczas jest się w stanie rozpoznać wszelkie wzorce i mechanizmy działań i ich przyczyny, które pozwolą uwolnić się od różnego rodzaju ograniczeń.
Samoświadomość- ćwiczenia
Człowiek świadomy ma motywację, ma chęć do życia, ma swoje priorytetowe cele w kierunku których podąża. Jeśli jest świadomy swojego ja tu i teraz, wówczas może nazwać siebie szczęśliwym, zadowolonym i przede wszystkim spełnionym człowiekiem. Praca nad samym sobą może okazać się żmudna, gdyż wymaga zaangażowania i energii. Warto jednak dłużej popracować nad kształtowaniem i szkoleniem samoświadomości, by podnieść jakość swojego życia. Chcąc lepiej poznać samego siebie można skorzystać z pomocy coacha, trenera czy psychologa lub wziąć udział w organizowanych przez Internet szkoleniach z zakresu rozwoju osobistego.
LIDERZY PISZĄ
Z określeniem nieformalne grupy sportowe jako stowarzyszeniu, które swoje początki wywodzi głównie z idei szerzenia sportu i zdrowego stylu życia spotkaliśmy się dość dawno, ale wiemy że wśród społeczeństwa taki system organizowania się ludzi chętnych do wspólnego działania bywa nieznany.
Nieubłaganie, wielkimi krokami zbliżają się święta. Już niedługo Mikołajki. W większości sklepów, a przede wszystkim w centrach handlowych, wiszą świąteczne ozdoby, w tle leci spokojna, kojąca i kojarząca się ze świętami muzyka. Ekspedientki mile się uśmiechają, a w witrynach sklepów oraz tuż przy wejściu wiszą wielkie hasła „WYPRZEDAŻ”, „PROMOCJA”, „-50%”, „SALE”, „PRZECENA”.
Jeśli jesteś już po lekturze pierwszej części z cyklu „Zarządzanie własnymi talentami”, na pewno rozpoznałeś już wiele swoich umiejętności.
Dwaj psychiatrzy Richard Rahe oraz Thomas Holmes przygotowali wspólnie listę wydarzeń, które w życiu człowieka wywołują silny stres. Obok zawarcia małżeństwa, ale i rozwodu, śmierci członka bliskiej rodziny i osadzenia w więzieniu zwolnienie z pracy znalazło się na jednym z pierwszych miejsc.