Czy zawsze zostawiasz sprawy na ostatnią chwilę, gdyż nie masz ochoty zmierzyć się z nimi wcześniej? Jeżeli twoja odpowiedź brzmi tak, to znalazłeś się we właściwym miejscu. Poniżej znajdziesz 6 sposobów na podniesienie poziomu samomotywacji.
Jeżeli chcesz odnieść sukces w życiu,…
rozwój własny
Ambicja – zaleta czy wada?
Ambicja może doprowadzić na szczyt, jak i pogrążyć w depresji. Przez jednych podziwiana, przez innych wyśmiewana. Jedno jest pewne, ambicja daje człowiekowi pokłady ogromnej energii, pytanie tylko, co ją warunkuje sprawiając, że w jednym przypadku bywa siłą konstruktywną, a w innym destruktywną?…
Asertywność w życiu prywatnym i zawodowym
Asertywność to najogólniej umiejętność korzystania ze swoich praw oraz dbanie o ich przestrzeganie przez innych. Bywa, że nie potrafimy odmówić, zwłaszcza bliskiej osobie, przyjacielowi lub szefowi i godzimy się na coś wbrew własnej woli. Dla wielu „pójscie pod prąd”, to często powód do wyrzutów…
Stres, jak sobie z nim radzić?
Ponad 50 lat pracy naukowej poświęcił Hansa Hugona Selye na badanie zjawiska, jakim jest stres. Każdemu z nas towarzyszy on niemal na co dzień. Jak sobie z nim radzić, by żyć spokojnie, zdrowo, z uśmiechem na twarzy i satysfakcją? Jak nie poddać się mu w pracy?
Czym jest stres?
Zajmijmy…
6 kroków do aktywności, czyli jak osiągać więcej
Zasadniczo ludzi można podzielić na dwie podstawowe kategorie: na jednostki pasywne i aktywne. Do pierwszej grupy zakwalifikujemy osoby, które: działają tylko wtedy, kiedy muszą, wolą wykonywać z góry nałożone na nich zadania i nie wierzą w to, ze same mogą coś zmienić w swoim życiu. W ostatecznym…
Jak pokonać barierę językową?
Sposoby komunikowania się z innymi są ważnym elementem procesu kształtowania się tożsamości. Jednostki i grupy różnią się poziomem otwartości, stopniem komunikatywności. Jedni komunikują się niemal bez przerwy i z każdym, inni staranniej wybierają obiekt i temat do rozmowy, jeszcze inni…
Kto zabrał mój ser? - O radzeniu sobie ze zmianą
Przypowieść „Kto zabrał mój ser”- Spencera Johnsona, jest światowej sławy bestsellerem, wykorzystywanym w szkoleniach wewnętrznych wielu dużych firm. Metaforyczna bajka opowiada o dwóch myszach: Nosie i Pędziwietrze, oraz ludziach: Bojku i Zastałku.
Zamieszkiwali oni razem wielki labirynt,…
Zainwestuj w ćwiczenia umysłu
Możliwości mózgu spadają już po 27 roku życia! Zainwestuj w ćwiczenia umysłu aby ten proces spowolnić, cieszyć się dobrą pamięcią przez długie lata i nieustannie rozwijać swoją kreatywność. Twój trening wcale nie musi być męczący- czasem wystarczy zmienić własne nawyki.
Badania z Ameryki donoszą,…
Mapa myśli – hit czy kit?
Mapa myśli (mind map) – jest to szczególny rodzaj notowania, pobudzający obie półkule ludzkiego mózgu. Po raz pierwszy o tej technice, można było przeczytać w bestsellerze Tony’ego Buzana pt: „ Mapy twoich myśli”. Od tamtej pory mind maps zyskały fanów na całym świecie.
HIT? Zwolennicy map…
POLECAMY
Drugi rezultat projektu ENVIRONMENTAL CHANGE to aplikacja mobilna
Spersonalizowane szkolenie mobilne z zakresu procesów zmian środowiskowych w MŚP z panelem dla strategów. Zacznij od oceny wiedzy i kontynuuj swoją ścieżkę szkoleniową!
Czy jesteś zainteresowany otrzymaniem spersonalizowanej ścieżki…
Język turecki w biznesie – gdzie go używać?
Język turecki jest mową urzędową Turcji i językiem powszechnie używanym w tym kraju. Z racji tego, że Turcja leży nad Morzem Śródziemnym, w krajach ościennych i innych państwach śródziemnomorskich można spotkać ludzi władających tym językiem.
Szacuje się…
Obserwujemy obecnie wzmożone zainteresowanie dodatkowymi formami kształcenia. Nacisk, który pracodawcy zaczęli kłaść na life-long learning – uczenie się przez całe życie, przyniósł owoce w postaci poszukiwań nowych ścieżek rozwoju, prowadzonych przez pracowników. Poniżej przedstawiamy kompendium na…
Wychowanie oraz organizacja procesów kształcenia to istotny element w życiu każdego człowieka. Ważne jest więc, by przebiegały one w sposób przystosowany do potrzeb odbiorców oraz zapewniały pełnię możliwości edukacyjnych i wychowawczych. Aby sprostać tym zadaniom, pomocne będą wszelkiego…
W ofercie Oświata Lingwista przygotowaliśmy dla Ciebie ofertę wysokiej jakości studiów podyplomowych z różnych kierunków. Dzięki nim podniesiesz swoje kwalifikacje lub zdobędziesz nowe umiejętności. To doskonały wybór zarówno dla osób, które wchodzą na rynek pracy, jak i tych, którzy chcą się…