rozwój własny

24 kw. 2016

Jak wygląda nasz wewnętrzy monolog? Często krytykujemy siebie samych za każdy błąd. Obarczamy winą za każde, nawet najmniejsze przewinienie. Zastanówmy się przez moment, czy pozwalalibyśmy innym ludziom zwracać się do nas w ten sam sposób, w jaki my robimy to w naszych myślach. Zaskakujące jest to jak bardzo takie działanie może ograniczyć nasze możliwości, jak bardzo może nas przytłoczyć i demotywować.

22 st. 2016

Od najmłodszych lat jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że oceniamy postępowanie innych i sami jesteśmy oceniani. Z negatywnymi opiniami na swój temat możemy się spotkać wszędzie, w szkole, w pracy, w domu. Mogą one dotyczyć praktycznie każdego aspektu naszego życia. Pozostaje jednak pytanie jak się nie przejmować i znaleźć właściwą drogę do spełnienia?

19 wrz. 2015

Budowanie własnej marki czyli personal branding lub selfbranding stał się ostatnio tematem numer jeden – szczególnie w kontekście poszukiwania pracy i pozycjonowania się na rynku zawodowym, w swojej branży. To nic innego jak budowanie własnej reputacji, swojego wizerunku w określonej dziedzinie. Dlaczego akurat teraz stał się na topie?

26 sie. 2015

Nawyki są częścią życia każdego z nas. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego jak ogromny wpływ mają one na jakość naszego życia. W jaki sposób wykorzystać nawyki, aby codziennie wzbogacać swoje życie? Jak zmienić złe nawyki na dobre?

 

22 kw. 2015

Każdy człowiek marzy o tym, żeby jego życie było pasmem sukcesów. Jednym z czynników, który realnie sprzyja osiągnięciu zamierzonych celów jest poczucie humoru. Pielęgnowane i rozwijane znacznie skróci i ułatwi realizację twoich życiowych planów.

18 mrz. 2015

Współcześnie jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że tempo życia jest bardzo szybkie. Chcemy doświadczyć jak najwięcej w jak najkrótszym czasie, co z kolei prowadzi do wyboru łatwych rozwiązań. Idea Slow live to przede wszystkim nowa jakość życia, dzięki której można wiele zyskać prawdziwie smakując życie.

26 st. 2015

Poziom stresu towarzyszący człowiekowi XXI wieku sprawia, że osiągnięcie stanu rozluźnienia, bywa, coraz częściej kojarzone z niemożliwym do spełnienia snem. Tymczasem naukowcy i lekarze podkreślają, że technik relaksacji można się nauczyć!

10 st. 2015

Każdy z nas ma w sobie ogromny potencjał, który może wykorzystać, by osiągnąć sukces. Niestety nie każdy podejmuje to wyzwanie. Barierą nie jest braku talentu czy zdolności, jak niektórzy uważają. Przeszkody sami sobie stawiamy. Co nas powstrzymuje przed osiągnięciem naszych marzeń?

Strony