rozwój własny

16 paź. 2016

Kiedy większość dzieci prosi rodziców o podłączenie Internetu, podnosi argument, że bardzo im on pomoże w nauce. Prawda jest taka, że Internet wciąga i często spędzają one czas na portalach społecznościowych, grach z przemocą w tle czy bezużytecznych, śmiesznych obrazkach. Sytuacja jest podobna nawet w przypadku wielu dorosłych – nierzadko marnują oni całe godziny na bezsensowne surfowanie po stronach będących „zabijaczem czasu” Dlatego kiedy czujesz, że Sieć zawładnęła twoim czasem - zacznij z tym walczyć.

29 lp. 2016

Jeśli śmiejesz się z otrzymanego smsa podczas ważnego spotkania, z całą pewnością inni będą patrzeć na to krzywym okiem. Z drugiej strony, jeśli złościsz się na kierowcę, który blokuje ci pas ruchu, wyglądasz równie niepoważnie, tym bardziej że złość zaburza zdrową ocenę sytuacji. Jak kontrolować swoje emocje? Poniżej przedstawiamy 5 sprawdzonych sposobów.

11 lp. 2016

Zdobywanie wiedzy to podstawa rozwoju, dlatego tak często podkreśla się jej znaczenie. Wiedza sama w sobie jest jednak martwa jeśli nie jest nieustannie wzbogacana i konfrontowana z nowymi doświadczeniami. W świetle badań tworzenie licznych połączeń między tym co znane, a tym co nowe to sposób na zwiększenie kreatywności i wzrost poziomu inteligencji.

11 cz. 2016

Starsze osoby mogą być przykładem dla młodszych pokoleń, pod warunkiem, że młodzi ludzie będą otwarci na ich wiedzę i doświadczenia. Osoby starsze mają duży bagaż doświadczeń i dlatego mogą udzielić nam wielu cennych wskazówek  jak należy postępować. Czego możemy się nauczyć od ludzi starszych? O tym poniżej.

 

29 maj 2016

Wokół nas nie brakuje ludzi, którzy chcieliby nam doradzać. Jeśli potrzebujemy rady – wtedy słuchamy jej z uwagą, jeśli nie, to zwyczajnie ją ignorujemy. Szczególnie jeśli mamy na myśli te słyszane tysiące razy od ciotek, wujków i innych „znawców życia”. Poniższe wskazówki nijak jednak mają się do standardowych rad. Można powiedzieć, że są wręcz niepoprawne. Czy jednak można odmówić im praktycznego podejścia? Przekonajcie się sami.

08 maj 2016

Kreatywnego myślenia można się nauczyć, jednak najpierw trzeba przyswoić sobie pewne nawyki. Nawet jeśli zdaża ci się, że pod wpływem inspiracji poczujesz przypływ energii, a w twojej głowie zrodzi się kilka dobrych pomysłów,  to jednak warto polegać na kilku prostych zasadach, dzięki którym kreatywność stanie się umiejętnością, a nie kwestią przypadku. Przed tobą wskazówki, które pokażą ci jak tego dokonać.

 

24 kw. 2016

Jak wygląda nasz wewnętrzy monolog? Często krytykujemy siebie samych za każdy błąd. Obarczamy winą za każde, nawet najmniejsze przewinienie. Zastanówmy się przez moment, czy pozwalalibyśmy innym ludziom zwracać się do nas w ten sam sposób, w jaki my robimy to w naszych myślach. Zaskakujące jest to jak bardzo takie działanie może ograniczyć nasze możliwości, jak bardzo może nas przytłoczyć i demotywować.

22 st. 2016

Od najmłodszych lat jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że oceniamy postępowanie innych i sami jesteśmy oceniani. Z negatywnymi opiniami na swój temat możemy się spotkać wszędzie, w szkole, w pracy, w domu. Mogą one dotyczyć praktycznie każdego aspektu naszego życia. Pozostaje jednak pytanie jak się nie przejmować i znaleźć właściwą drogę do spełnienia?

19 wrz. 2015

Budowanie własnej marki czyli personal branding lub selfbranding stał się ostatnio tematem numer jeden – szczególnie w kontekście poszukiwania pracy i pozycjonowania się na rynku zawodowym, w swojej branży. To nic innego jak budowanie własnej reputacji, swojego wizerunku w określonej dziedzinie. Dlaczego akurat teraz stał się na topie?

26 sie. 2015

Nawyki są częścią życia każdego z nas. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego jak ogromny wpływ mają one na jakość naszego życia. W jaki sposób wykorzystać nawyki, aby codziennie wzbogacać swoje życie? Jak zmienić złe nawyki na dobre?

 

Strony